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以白治白食疗法 白带过多喝白扁豆花粥

更新时间:2019-02-11   来源:互联网 标签:

导读:现在女性面临着很多难以启齿的困扰,比如宫颈炎,月经不调,白带增多,这些问题都在使女人营养备受挑战,可是,今天我们通过对健康饮食的探讨告诉女性朋友们:喝白扁豆花米...

现在女性面临着很多难以启齿的困扰,比如宫颈炎,月经不调,白带增多,这些问题都在使女人营养备受挑战,可是,今天我们通过对健康饮食的探讨告诉女性朋友们:喝白扁豆花米粥能治白带过多哦。  

以白治白食疗法 白带过多喝白扁豆花粥

白扁豆花

说起扁豆,大家肯定不陌生,但白扁豆花,大家都注意过吗?它也是可入药的——味甘性平,有健脾和胃的作用。像女性白带过多,有很多时候就是跟脾有关系。例如脾虚、寒湿困脾,都会令白带量增多或异常。所以,这类女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。  

具体做法:  

干白扁豆花10~15克,也可以直接取鲜品25克,再取粳米50~100克。先将粳米加水煮成稀粥,待粥将熟时,放入扁豆花,也可将晒干的扁豆花研成粉末倒入锅内。然后改用文火慢煮,再沸一两次变稠即可。每天分早晚两次,温热服用。  

大家可能有所不知吧,白扁豆花味甘性平,,有健脾和胃的效果,而我们女性朋友所面临的白带过多的问题,其实就和我们的脾是否健康有关系,因此,要想有个健康饮食,就不妨试试这款白米粥吧。