美味粥类做法13

  健脾早餐粥的做法   所需材料：红豆100克、薏米80克、桂圆15粒、枸杞20粒、冰糖适量。健脾早餐粥做法：1、红豆、薏米提前浸泡八小时以上。2、将红豆、薏米放入砂锅...阅读全文  

  莴笋叶肉末小米粥的做法   莴笋叶肉末小米粥非常适合秋季咳嗽、呕吐、反胃的孩子食用。小米粥能开胃又能养胃，有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。秋季爱患咳嗽的人，多吃莴笋叶还可平咳。孩子生...阅读全文  

  鸡粥花菜的做法   “鸡粥花菜”是一品正宗的鄂菜，系用鸡脯肉和蛋清制成的茸糊，在高汤中徐徐推成鸡粥状，配以上味的花菜拌匀而成。鸡粥洁白，花菜淡绿，火腿艳红，素雅秀丽。当时鸡茸、花菜...阅读全文  

  家常鲜虾粥的做法   天气一冷，一锅好粥不但可以让你胃口大开，而且比烧饭做菜要省事。如果你吃腻了瘦肉粥，鸡肉粥，那么不如像我一样买点活虾熬个鲜虾粥来尝尝吧，保证让你喝的肚皮鼓鼓的坚起大拇...阅读全文  

  虫草花鸡丝粥的做法   虫草花平时多半是用来煲汤或炖汤，偶尔也会拿来蒸菜，这次小潺再换个吃法，煲粥如何?此粥很清淡，色淡漂亮，猪说没啥味，小潺倒是蛮喜欢。下雨天，懒得出门，没买鸡肉...阅读全文  

  鲜甜蟹粥的做法   海鲜煲粥，鲜甜美味，保持海鲜的原汁原味，增加粥营养，更健康。大闸蟹季节，怎么能却蟹呢，今天就来煲蟹粥。吃完蟹粥。喝上一杯姜茶绝对的享受。鲜甜蟹粥主材：大闸蟹1只、...阅读全文  

  胡萝卜鸡粥的做法   胖宝的活动量日益变大，相应的，这饭量也渐长，现在每天除了固定的二顿奶以外，还会吃上三顿粥饭。早上起来，一小碗小米玉米及大米炖的粥，就着肉松吃。胃口好的时候，吃完还能吃上...阅读全文  

  柿饼枸杞粥的做法   柿饼含有丰富的蛋白质、维生素、碘、铁、钙、果胶等，是高钾低钠食品，能降低血压，保护血管。玉米渣含有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐等，还含有丰富的纤维素...阅读全文  

  砂锅海鲜粥的做法   现在的天气越来越冷了，给家人做一锅这样的暖心暖胃的砂锅粥吧，砂锅的保温效果，等家人晚上劳累一天下班回家，揭开盖子它还是热气腾腾的，让人看了就感动的美食。鱿鱼丝、...阅读全文  

  归脾麦片粥的做法   归脾麦片粥材料：燕麦片60克，党参、黄芪各15克，当归、酸枣仁、甘草、干红枣各10克，桂枝5克，桂圆肉20克，丹参12克归脾麦片粥的做法：1、砂锅中放入...阅读全文  

  荔枝莲子粥的做法   其实，这道早餐粥制作流程挺简单，就是准备食材有些费时间，我一般都是让家人从老家寄过来，因为那代表着家乡的味道。荔枝莲子粥材料：荔枝干少许，薏米足量，，...阅读全文  

  玉米山芋粘粥的做法   棒子面山芋粘粥是天津人的叫法，天津管玉米面叫棒子面。就是玉米面红薯粥。在冬天，以前是穷人的家常饭，现在从健康理念这又是一道养生粥。是冬季不可缺少的热...阅读全文