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桂花苹果粥的家常做法

养生网核心提示老公不喜欢大口吃 苹果 ,那我就弄成小块做成 粥 给他吃,这样他就不挑了,还说清甜的很好吃。早上来一碗开胃暖身不油腻。 食材主料:苹果1个、大米50g、水700g冰、糖30g、干 桂花

桂花苹果粥

  老公不喜欢大口吃苹果,那我就弄成小块做成给他吃,这样他就不挑了,还说清甜的很好吃。早上来一碗开胃暖身不油腻。

  食材主料:苹果1个、大米50g、水700g冰、糖30g、干桂花适量

  步骤

桂花苹果粥的做法步骤1

  1.大米50克,够两个人一餐食用,我喜欢现做现吃。

桂花苹果粥的做法步骤2

  2.冲洗一下泡半小时。

桂花苹果粥的做法步骤3

  3.锅中放入水烧开。

桂花苹果粥的做法步骤4

  4.倒入米煮开。

桂花苹果粥的做法步骤5

  5.关火放一宿或几个小时。

桂花苹果粥的做法步骤6

  6.苹果去皮切小丁。

桂花苹果粥的做法步骤7

  7.煮大火煮十分钟后下入苹果和冰糖继续煮至粘稠。

桂花苹果粥的做法步骤8

  8.加入桂花搅匀食用。

  小贴士:焖过的粥再大火煮十分钟,不断搅拌很容易变得粘稠,,要溢锅的时候要小火,再转大火搅拌。

    温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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