现在是:
一周热门:八谷粥的家常做法 两米五红粥的家常做 黑米红枣银耳粥的家 五谷杂豆粥的家常做 海鲜蔬菜粥的家常做 黑豆黑米粥的做法 百合莲籽粥的家常做 黑米紫薯粥的家常做 柿子粥的家常做法 银耳山药黑芝麻粥的
养生网>>养生菜谱>>养生粥>> 五谷杂豆粥的家常做法

五谷杂豆粥的家常做法

养生网核心提示一般煮两到三人份的 粥 ,我喜欢用美的的mini电炖锅,两个半小时的隔水慢炖,浓稠度刚刚好。既能保存谷物中的水分,又能让食材全部软烂。我家和核 桃 哥特别喜欢喝各种豆子的粥

五谷杂豆粥电炖锅食谱

  一般煮两到三人份的,,我喜欢用美的的mini电炖锅,两个半小时的隔水慢炖,浓稠度刚刚好。既能保存谷物中的水分,又能让食材全部软烂。我家和核哥特别喜欢喝各种豆子的粥,我也会加入一些杂粮进去,让营养更佳均衡。顾不上泡豆子,也不想盯着锅一直看,所以设定好时间又不会溢出的电炖锅就是熬粥最方便的啦。

  食材主料:大米一小把、糯米适量、黄豆少许、绿豆少许、黑豆少许、花豆少许、清水适量

  步骤

五谷杂豆粥电炖锅食谱的做法步骤1

  1.把全部食材洗干净,放入电炖盅里;

五谷杂豆粥电炖锅食谱的做法步骤2

  2.加入适量的清水;

五谷杂豆粥电炖锅食谱的做法步骤3

  3.盖上盖子,选择煮粥模式,默认2.5小时;

五谷杂豆粥电炖锅食谱的做法步骤4

  4.时间结束就大功告成啦,小火隔水慢炖的粥,真的又细腻又好喝,特别适合给小宝宝喝,豆子超级软糯。

五谷杂豆粥电炖锅食谱的做法步骤5

  5.当当当,成品来啦。我喜欢配三明治吃。

    温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

    健康资讯

    饮食养生

    人群养生

    疾病养生

    养生食材

    四季养生

    养生视频

    图文推荐
    精选阅读