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怎么做白萝卜虾皮汤最好吃 白萝卜虾皮汤怎么做好吃

养生网核心提示白萝卜 营养丰富,可以促进消化,增强食欲,还能够清肺热,止咳化痰,解毒,解酒,还可以健脾补气,增强机体免疫力。入菜,入馅,做汤都非常好吃。这款白 萝卜 虾皮汤是白萝

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白萝卜营养丰富,可以促进消化,增强食欲,还能够清肺热,止咳化痰,解毒,解酒,还可以健脾补气,增强机体免疫力。入菜,入馅,做汤都非常好吃。这款白萝卜虾皮汤是白萝卜与有着钙库美誉的虾皮搭配煮的汤,,简简单单却功效多多。特别是老年人喝上一碗白菜虾皮汤,既舒服又养生。

白萝卜虾皮汤食材介绍

白萝卜250g,虾皮30g,盐适量,味精适量,枸杞适量,

白萝卜虾皮汤的做法步骤

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1、虾皮洗干净用冷水浸泡

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2、枸杞洗干净用冷水浸泡

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3、白萝卜洗干净去皮

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4、用挖球器将白萝卜挖成球

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5、煮锅加水,虾皮连同浸泡虾皮的水一同入锅煮

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6、10分钟后,白萝卜入锅同煮

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7、煮至白萝卜熟,加盐、味精

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8、将枸杞入锅,关火

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9、盛出即可享用

小窍门

1、此汤不宜添加色重味重的调味品。

2、虾皮有盐的成分,加盐时要控制好量。

    温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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