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二肚滋阴助孕汤怎么做好吃 家常二肚滋阴助孕汤的做法

养生网核心提示备孕有时是一场持久战,并非一朝一夕或一两个步骤就轻易可得。养好身体,放松心情,希望大家都能得偿所愿,拥有健康可爱的宝宝。 感谢大家支持小森的妈妈的备孕药膳,希望我

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备孕有时是一场持久战,并非一朝一夕或一两个步骤就轻易可得。养好身体,放松心情,希望大家都能得偿所愿,拥有健康可爱的宝宝。

感谢大家支持小森的妈妈的备孕药膳,希望我的分享能够帮助到大家。

这次分享的是花胶和猪肚——滋阴助孕二肚汤。搭配起来饮用既补血又滋阴,而孕期中饮用也能起到安胎的作用。

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如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。

微信:cola8415

二肚滋阴助孕食材介绍

猪肚适量,花胶适量,枸杞适量,红枣适量,姜片适量,食盐适量,

二肚滋阴助孕汤的做法步骤

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1、清理猪肚~第一步,加入适量的食盐揉搓。

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2、第二步,加入适量的生粉or面粉揉搓。

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3、第三步,将猪肚清洗干净。

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4、第四步,猪肚焯水。

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5、第五步,将猪肚上的脂肪清理干净。

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6、将猪肚刨开切片,这样,猪肚就处理好了。

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7、锅内加入适量的水,待水烧开后,放入姜片、花胶、猪肚,盖上盖子煲1小时。

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8、1小时后,,加入红枣和枸杞。

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9、再焖煮一会。

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10、加入适量的食盐调味,美味的靓汤趁热喝起来吧。

小窍门

1、花胶提前浸泡好并切好备用,泡发方法请参考小森的妈妈之前的花胶泡发菜谱。

2、用食盐擦洗猪肚去除其臊味,用生粉擦洗猪肚,是为了洗去猪肚表面的黏液,直到无滑腻的感觉。

3、汤煲好后,可以喝汤,吃二肚及枸杞,二肚也可以用调味料拌食。

4、一个猪肚如果煲汤用不完,还可以用一部分做一道美味的爆炒猪肚,菜谱小森的妈妈也有分享过哟~

    温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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