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黄芪猴头菇鸡汤怎么做 黄芪猴头菇鸡汤的做法

养生网核心提示黄芪补虚为主,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜。中医认为猴头菇有利五脏、助消化、 补虚脱的功效。两者合而为汤能调理阴阳两虚,有保护肠道,调养元气的作用

黄芪猴头菇鸡汤怎么做 黄芪猴头菇鸡汤的做法

黄芪补虚为主,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜。中医认为猴头菇有利五脏、助消化、 补虚脱的功效。两者合而为汤能调理阴阳两虚,有保护肠道,调养元气的作用。

黄芪猴头菇鸡汤食材介绍

鸡肉400g,猴头菇35g,,黄芪15g,枸杞5g,姜3片,盐适量,

黄芪猴头菇鸡汤的做法步骤

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1、备好材料

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2、猴头菇先用清水浸发

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3、鸡肉焯水后捞出

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4、黄芪和枸杞洗净

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5、猴头菇冲洗干净挤干水分,然后切成厚片

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6、鸡肉、黄芪、枸杞和姜片下锅,加水约2000ml烧开撇出浮沫

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7、加入猴头菇一起煲

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8、烧开后转文火煲约一个半小时

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9、喝时再加盐调味~

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