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消费者如何辨别海米好坏

玉米须服用注意事项有哪些

哪些人不宜服安眠药

保护眼睛的水果蔬菜

小米粥的种类有哪些

一、黄豆小米粥 主料:小米100克,大豆50克 调料:白砂糖10克 黄豆小米粥的做法:...

小米的功效是什么

小米的功效与作用 1.防治消化不良 具有防止泛胃的功效。小米具有滋阴养血的功效...

养生食材热点

冬瓜薏米排骨汤的功效
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一、冬瓜的营养功效及作用 1、利尿消肿 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、…
黑木耳养血佳品
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黑木耳补血佳品女人补气血是非常重要的,但是也要“只补对的,不补贵的”,因为并不是越名贵越稀罕的东西就越适合你的…
木耳菜的品种分类
木耳菜的品种分类
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木耳菜有红花、白花及黑花等,采用栽培的主要是前两类。 (一)红花木耳菜茎淡紫色至粉红色、绿色,叶长宽几乎相等,主要…
冬瓜的美容方法有什么
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如何使用冬瓜瘦身 冬瓜与大米煮粥食用,具有减肥的功效,想瘦身的女性可以多吃。这是因为冬瓜中所含的丙醇二酸,能有…
男性补肾的水果有哪些
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黑加仑又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅,黑加仑的营养价值极高,据科学家统计,每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、322毫…
吃什么水果帮助丰胸
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木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于…
吃什么水果和食物养胃最好
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1、吃一些黄色水果。黄色水果中类胡萝卜素含量比较高,具有抗氧化的生理活性,例如我们常见的芒果、柑橘、柿子、杏中…
常常喝柠檬水好吗
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黄澄澄的柠檬,香气诱人,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,被许多年轻人推为美容瘦身的圣果。柠檬水清新可口,除了…
哑铃瘦手臂动作几步赶走拜拜肉
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伸展平举——锻炼肩膀前面和上臂两侧肌肉 A、端正坐好, 双臂自然垂放在身体两侧,两手各握一只哑铃,手掌相对。手臂向…
肠胃不好要吃什么肉
肠胃不好要吃什么肉
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1、羊肉 常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰…
三日快速甩肉减肥瘦身餐
三日快速甩肉减肥瘦身餐
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第一天、薏仁糙米粥 烹饪方法: 1、用清水将糙米和薏仁清洗干净,然后放在干净的容器中装着。 2、将适量的清水倒入锅中…
鸡胸脯肉的饮食宜忌
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在食用鸡胸脯肉的时候,大家通常只是享受其中的美味,却没有过多的关注它的一个饮食宜忌,虽然说鸡胸脯肉的营养价值是…
海带的做法大全介绍
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海带的食法有很多种,比如:煲汤、凉拌、荤炒等。海带的做法也各种各样,比如:海带排骨汤,海带豆腐汤、海带黄豆猪蹄…
鲫鱼怎么煮汤好喝
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一、萝卜丝鲫鱼汤(减脂瘦身) 萝卜丝鲫鱼汤是一道减脂瘦身汤,萝卜有健脾胃、化痰止咳之效,与能补气血、温脾胃的鲫…
海带有哪些营养价值
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海带有哪些营养价值
1、治疗甲状腺低下 因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状…
海参有哪些功效与作用
海参有哪些功效与作用
海参有哪些功效与作用
1、增强人体免疫力 经常吃海参的人不容易感冒,这是海参的功效与作用之一,具有增强人体免疫力的作用。因海参中所含有…
小米南瓜粥有哪些营养成分
小米南瓜粥有哪些营养成分
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小米南瓜粥是一种低热量,养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶,能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃,两…
怎样制作柚子蜂蜜茶
怎样制作柚子蜂蜜茶
怎样制作柚子蜂蜜茶
1、将玻璃瓶用水煮沸5分钟消毒后待用。 2、将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计,可以用手来试温,大概摸到比较…
黄芪小米粥怎么煮才好
黄芪小米粥怎么煮才好
黄芪小米粥怎么煮才好
黄小米黄芪粥怎么煮?对于初学做饭的朋友,要煮黄小米黄芪粥大概确实有些难度,但是对于常年要家里准备一天三餐的朋友…
小米和粗粮的搭配更美味
小米和粗粮的搭配更美味
小米和粗粮的搭配更美味
主料:小米100克,大豆50克 调料:白砂糖10克 黄豆小米粥的做法: 1. 将小米、黄豆分别磨碎,小米入盆中沉淀,滗去冷水,…
胆囊炎吃什么药效果最好
胆囊炎吃什么药效果最好
胆囊炎吃什么药效果最好
大多数胆囊炎的发生,都因胆囊内存在着结石,阻塞了胆囊管,使胆汁排出不畅,继而发生细菌感染,形成胆囊炎。也有一部…
药物流产的对女性的危害
药物流产的对女性的危害
药物流产的对女性的危害
1、引发炎症:由于药流后子宫腔内的胚囊组织可在当天排出,有时妊娠组织物排出不全,子宫膜复旧欠佳,阴道出血时间较…
被蚊虫叮咬用什么药膏
被蚊虫叮咬用什么药膏
被蚊虫叮咬用什么药膏
1、炉甘石洗剂:炉甘石洗剂是一种儿童用外用药,可以消炎止痒,主要治疗儿童湿疹,对因蚊虫叮咬引起的强烈过敏或化脓…
常吃中药的诸多好处
常吃中药的诸多好处
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绞股蓝为葫芦科植物,在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同,近年来发现,…