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3个面部排毒的方法 帮你恢复白嫩嫩的肌肤

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导读:身体需要排毒,面部当然也需要。如何给面部排毒呢?吃排毒胶囊吗?又或者给面部做SPA呢?面部排毒要这样做! 面部排毒怎样做 1. 日常排毒护理 你可以去美容院做身体SPA推油,也...

身体需要排毒面部当然也需要。如何给面部排毒呢?吃排毒胶囊吗?又或者给面部做SPA呢?面部排毒要这样做!

3个面部排毒的方法 帮你恢复白嫩嫩的肌肤

面部排毒怎样做

1. 日常排毒护理

你可以去美容院做身体SPA推油,也可以通过排毒护肤产品在家进行日常面部排毒。实际上,很多品牌都推出具有排毒功能的护肤品,,大多含有具有排毒功能的天然成分,比如石榴、人参、芦荟等,一方面通过防护外界毒素侵袭,另一方面通过新陈代谢、淋巴循环等方式,来排查肌肤毒素。

2. 面部按摩排毒

Step 1:以锁骨,脸部和耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧深而缓的按摩,一直到耳际,最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨。

Step 2:以相同的手势由鼻子上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈,最后以手掌包住整个下巴,来回滑动至耳根处结束。

切记:按摩时要掌握好力度,力度要均匀,手法要连贯。

3. 饮食排毒

直接食用这些有利于排毒的水果,也是美容排毒的关键。当然,在补充排毒食品时,要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。

最有效的排毒果蔬:

石榴:富含两种最强有效的抗氧化物,多酚和花青素,是超级天然排毒水果

苹果:含有大量果胶,在肠道分解出乙酸,有利于体内胆固醇代谢

地瓜:胡罗素含量高,天然碱性食物,具有润肠消毒,保持人体酸碱平衡的功效。