现在是:
一周热门:隔夜茶能不能喝 茵陈茶有哪些功效 总是睡不着 试试睡前 红茶能养胃 教你正确 品饮菊花茶的好处与 五谷杂粮来泡茶 养生 口唇茶是什么 什么清肠茶好 芦荟清 冬季茶疗喝什么 四款 四季不停更替 茶也要
养生网>>养生菜谱>>养生茶>> 超适合女性的冬季下午茶

超适合女性的冬季下午茶

养生网核心提示很多女性朋友都有喝下午茶的习惯,下午茶不仅能够让你的身心得到放松,还有着提神、醒脑的作用,让你的下午也精神满满,那么哪些冬季下午茶适合女性喝呢? 苹果茶 适合女性的

很多女性朋友都有喝下午茶的习惯,下午茶不仅能够让你的身心得到放松,还有着提神、醒脑的作用,让你的下午也精神满满,那么哪些冬季下午茶适合女性喝呢?

苹果茶

苹果茶

适合性的冬季下午茶

1、苹果茶

苹果是我们熟悉的水果,其实它也可以泡茶喝,将苹果连皮切成块状,然后放入清水中,再加一点点肉桂粉将其煮沸,最后放入适量的红茶和方糖即可饮用。

苹果本身的营养就非常丰富,而且这些营养都极易被人体所吸收,多吃苹果能够保护心脏,还能够有效预防感冒,对呼吸系统和肺功能都有着极好的改善效果。不仅如此,对于女性来说,苹果茶还能够为她们起到润滑肌肤的左右,而且热量极低,是非常好的美容减肥茶。

红参大枣茶

红参大枣茶

2、红参大枣茶

红参配上大枣泡出来的热茶营养非常丰富,红参不需要放太多,半根就足够,然后再加入适量的大枣、枸杞,几片生姜,,或者还可以加入几颗桂圆干泡水,最后用红糖调味,味道非常不错。

红参有着非常不错的益气补血功效,针对体虚、肢冷等症状有着非常好的改善效果,还能够有效改善心力衰竭等症状,尤其是在冬天喝红参泡的茶,还可以起到非常不错的暖胃效果。

金桔柠檬茶

金桔柠檬茶

3、金桔柠檬茶

金桔柠檬茶也是非常受女性们欢迎的一种茶饮,将2-3颗金桔切开后待用,再把半个柠檬榨汁,然后用开水将它们冲泡,最后加入红茶即可,也可以再适当放一点冰糖调味。

金桔中含有非常丰富的维生素C,对于冬季感冒有着极好的抵抗作用。

喝下午茶不仅能够让你拥有好的精神,还可以起到非常多的功效作用,养成喝下午茶的好习惯,能让你更健康更美丽。

    温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

    健康资讯

    饮食养生

    人群养生

    疾病养生

    养生食材

    四季养生

    养生视频

    图文推荐
    精选阅读