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蜂蜜柚子茶怎么做

养生网核心提示蜂蜜柚子茶作为一款健康养生茶,其营养丰富,口感独特,越来越多的女性喜欢喝蜂蜜柚子茶,对蜂蜜柚子茶的功效与作用也是有着很多方面,所以在选择它的时候,也是要对它进行

蜂蜜柚子茶作为一款健康养生茶,其营养丰富,口感独特,越来越多的女性喜欢喝蜂蜜柚子茶,对蜂蜜柚子茶的功效与作用也是有着很多方面,所以在选择它的时候,也是要对它进行一些了解,这样对饮用的时候,也是可以放心进行选择,不会危害到身体各方面,使得出现其他问题。下面介绍下蜂蜜柚子茶的功效。

蜂蜜柚子茶怎么做

蜂蜜柚子茶怎么做,蜂蜜柚子茶的功效

蜂蜜柚子茶的功效

一、具有美白肌肤的好处,柚子中含有丰富的的维C,能抵抗皮肤衰老。

二、具有良好的润肠排毒的功效,蜂蜜中含有的L--半胱氨酸具有解毒排毒的功效,经常长青春痘的朋友也可以试一试蜂蜜柚子茶来排毒。

三、蜂蜜柚子茶还有润肺止咳的功效,喉咙干哑,时常有痰,平常泡点蜂蜜柚子茶,能够减缓相应的症状,能使口舌生津,止咳化痰。

四、蜂蜜本身还有润肠的功效,对便秘等也有很高好的改善效果,每天早晚泡一杯饮用,养成定时排便的好习惯。

五、蜂蜜生有杀菌消毒的作用,但是泡到水里淡化了之后这种功能就大大降低了,所以泡好的柚子茶要及时喝掉,隔夜了滋生很多细菌,要倒掉。同时瓶盖打开后最好冰在冰箱里面,优质的柚子茶应该是金黄色的,柚子茶不要长久放置,如果发现颜色变暗,发灰就不要吃了,已经霉变了。

六、柚子含维生素c比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。依靠食物实现美白比用化妆品更有效,化妆品只能使皮肤暂时变淡,效果也比较有限,而这个健康的养生茶,则能斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久。

注意事项

开盖之后要尽早食用,时间长了就容易霉变,千万不要再吃。

蜂蜜柚子茶材料

柚子,冰糖(柚子重量的1/5左右),蜂蜜(柚子重量的一半左右),清水几茶匙。

蜂蜜柚子茶做法

1、柚子清洗干净,再放在温水里泡十分钟左右,取出;

2、吸去柚子表面的水分,剥开,分离果皮、肉、瓤;

3、柚子皮切丝,果肉用搅拌机打成泥状,果瓤按承受能力分别处理,怕苦就扔掉,不怕就全留下或留一部分,切丁;

4、把整理好的柚子放入干净无油的锅中,加清水再放入冰糖,中小火煮至粘稠,质感略透明即可,离火冷却;

5、温热(60℃以下)时加入蜂蜜拌匀;

6、把成品倒入密封玻璃瓶内,放入冰箱保存。

    温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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