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花椰菜的功效与作用

苋菜的功效与作用

甜菜的饮食百科

野菜的吃法注意

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    标签: 饮食 价值 作用 营养 红薯 2018-02-13
  • 别名 薯蓣、山薯、薯芋、土薯、淮山药、薯药、延章、玉延、山薯蓣、怀山药、白山药等。 注解 山药为薯蓣科薯蓣属植物,是药食兼用的古老作物,已有2000年的栽培历史。...
    标签: 方法 食用 作用 功效 山药 2018-02-13
  • 别名 土豆、洋芋、山药蛋。 注解 马铃薯块茎可供食用,是重要的粮食、蔬菜兼药用作用,其营养丰富,有地下苹果之称。马铃薯产量高,对环境的适应性较强,中国马铃薯...
    标签: 偏方 食疗 价值 营养 土豆 2018-02-13
  • 别名 金笋、黄萝卜、葫芦藤、葫莱藤、山萝卜。 注解 胡萝卜是伞形科二年生草本疏菜,茎直立,长圆锥形,肉质有紫红、橘红、黄色、白色等多种,羽状复叶开白色小花,...
    标签: 饮食 胡萝卜 大全 宜忌 2018-02-13
  • 别名 水芙蓉、莲根、藕丝菜。 注解 莲的地下茎叫藕,睡莲科植物,水生类蔬菜,形状肥大有节,内有管状小孔,分为红花藕、白花藕、麻花藕。红花藕瘦长,外皮褐黄色、...
    标签: 饮食 营养 成分 烹饪 莲藕 百科 2018-02-13
  • 别名 莱菔叶、萝卜缨、老萝卜头、枯萝卜。 营养成分 萝卜叶富含维生素A、维生素C、钙等成分。 药性功效 萝卜叶性平,味辛苦,具有理气、消食、通乳的功效,能有效...
    标签: 饮食 萝卜 宜忌 小百科 叶饮食 2018-02-13
  • 别名 莱菔、罗菔。 注解 萝卜为十字花科草本植物萝卜的根茎,球形或圆柱形,品种很多,有白皮、红皮、青皮红心等。 萝卜的原始种起源于欧亚温暖海岸的野萝卜。由中亚...
    标签: 饮食 萝卜 宜忌 百科 2018-02-13
  • 别名 黄韭、韭白、长生韭、起阳菜、扁菜、壮阳菜。 注解 韭菜是中国传统的蔬菜之一,《山海经》中就有关于韭菜的记载,汉朝就出现了用温室种植韭菜,北宋时已有韭黄...
    标签: 食用 作用 禁忌 功效 韭菜 2018-02-13
  • 别名 和事草、四季葱、大葱、小葱、青葱。 注解 葱原产于西伯利亚,是百合科草本植物葱的茎和叶。中国栽培大葱的历史十分悠久,主要产地分布于山东、河北、河南等省...
    标签: 食用 价值 功效 营养 大葱 2018-02-13
  • 别名 生姜、白姜、川姜。 注解 姜为姜科植物姜的根茎,多年生草本植物,供食用的部分是肥大的根茎。姜原产于中国,可一种二收,早秋收嫩姜,深秋收老姜。姜是一种极...
    标签: 价值 作用 功效 营养 生姜 2018-02-13
  • 别名 白地栗、燕尾草、芽姑、茨菰、慈菰、剪刀草。 注解 慈姑为泽泻科植物慈姑的球茎,原产中国,欧洲多用于观赏,在中国、日本、印度和朝鲜则用于蔬菜。 营养成分...
    标签: 饮食 营养 知识 百科 慈姑 2018-02-13
  • 别名 麻芋、鬼芋、蛇头草、花秆莲、麻芋子。 注解 魔芋是天南星科,属多年生草本植物,原产于印度及斯里兰卡,东印度的热带森林中尚有原始种。热带及亚热带的亚洲国...
    标签: 方法 食用 作用 功效 魔芋 2018-02-13
  • 别名 芋奶、芋魁、毛芋、芋艿。 注解 芋头属天南星科植物芋的块茎,是一种碱性食品。 营养成分 芋头中淀粉含量极高,还富含蛋白质、脂类、糖、钙、磷、铁、灰分、...
    标签: 作用 功效 芋头 2018-02-13
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