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男人肾虚早泄怎么办 十种补肾的食物

更新时间:2019-03-16   来源:互联网 标签:

导读:男性由于生活压力大、生活作息不规律等原因,很有可能就患有肾虚。肾虚对于男性而言有很大的影响,因为肾虚会导致人精力不济、易感疲劳、性欲下降,甚至出现早泄的问题。如...

男性由于生活压力大、生活作息不规律等原因,很有可能就患有肾虚肾虚对于男性而言有很大的影响,因为肾虚会导致人精力不济、易感疲劳、性欲下降,甚至出现早泄的问题。如果男性因为肾虚而早泄应该怎么办呢?比起服用一些补肾壮阳的的药物,其实食疗是一个更好的选择。

一: 山药

1: 山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁等营养物质,具有滋肾益肺、补脾健胃功效,常吃可以治疗肾气亏损所导致的男子遗精、早泄等病。

二: 红枣

1: 在人们通常的印象中红枣是女性保健品,有很好的补血养颜之功效,但是红枣其实对于男性来说也是非常好的,常吃红枣对于男性治疗早泄,有很好的辅助疗效。

三: 淡

1: 淡又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

四: 韭菜

1: 韭菜营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等,不仅味美,还是治病的一味良药。《本草纲目》载:韭菜有补肝、肾,暖腰膝,壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰:“菜中此物最温而益人,宜常食之。”

五: 海参

1: 海参性平,味甘、咸,有补肾、养血、壮阳、益精等诸多滋补作用。可用于肾虚引起的阳痰早泄、遗精;血虚引起的贫血、萎黄;阴虚引起的便秘、烦渴;脾虚引起的乏力、四肢困倦等。对于阴虚内热症候的糖尿病、肺结核、咯血等也适合用海参食疗和调补。

六: 肉苁蓉

1: 肉苁蓉性温,味甘酸咸,不仅适宜肾虚阳痿者食用,对肾气不固的遗精早泄患者,食之亦颇为宜。2000多年前的《神农本草经》即有“肉苁蓉益精气”的记载,《日华子本草》亦云:“治男于泄精。”若用肉苁蓉配合紫河车、韭菜子、山药、栗子等食品一同食用,更有效益。

七: 杏仁

1: 杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显着降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁含有的某种物质还可以去除男性身体的异味。杏仁还有补肾、补脑的作用,对男性肾虚、阳痿、早泄有辅助治疗作用。

八: 芡实

1: 芡实性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。

九: 狗肉

1: 狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮,可治疗阳痿早泄。

十: 锁阳

1: 锁阳性温,,味甘,有补肾作用。《本草原始》中就说它“补阴血虚火,兴阳固精,强阴益髓。”锁阳治疗阳痿,古今同识。《得配本草》中亦云:“精不固,阳道易举,皆禁用。”而近代《内蒙古中草药》记载:“锁阳治阳痿遗精。”

十一: 生活中不少男人都有肾

早泄的症状,而肾虚早泄该怎么办呢?其实我们可以通过食疗的方法来调理,以上就是对肾虚早泄有很好的治疗效果的几种食物,有肾虚症状的人应该多吃。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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