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老年人跟骨痛如何治疗 推荐两个中医小方法

更新时间:2019-03-16   来源:互联网 标签:

导读:当人老了以后,身体就总是会不听使唤,有很多的人到了老年以后,可能会患上一种叫做跟骨痛的疾病。跟骨在长期行走站立受到各种方向应力,引起跟骨周围肌肉、肌腱、滑囊、脂...

当人老了以后,身体就总是会不听使唤,有很多的人到了老年以后,可能会患上一种叫做跟骨痛的疾病。跟骨在长期行走站立受到各种方向应力,引起跟骨周围肌肉、肌腱、滑囊、脂肪垫退变以及跟骨内压改变。表现为跟骨周围疼痛的一系列临床症状。中老年人很容易出现跟骨痛,这与骨刺没有关系。那老年人跟骨痛如何治疗呢?对此,中医有哪些缓解跟骨痛的小方法呢?

老年人跟骨痛如何治疗

老年人跟骨痛如何治疗

老年人跟骨痛的原因

跟骨痛属于一种退行性的病变,形成的原因主要是人在长期站立或行走的过程中,跟骨会受到各个方向的应力,引起跟骨周围肌肉、肌腱、滑囊、脂肪垫退变以及跟骨内压改变。表现为跟骨周围疼痛的一系列临床症状称跟骨痛或跟痛证。属于中医学“骨痹”。

老年人跟骨痛如何治疗 中医小方来帮忙

1、土制醋熏法

治疗老年人跟骨痛,中医所采用的土制醋熏法对缓解跟骨痛非常的有效。首先用醋1000毫升加木瓜、透骨草、红花、牛膝各30克加石子半斤装于布袋中,在热火中煮沸取出,待其不烫脚后垫于足底,及足跟疼痛处。每日两次。早晚各一次。

2、热敷治跟骨痛

有一些老年人在久坐以后突然开始走路时,足跟会有明显的疼痛感,在负重以后疼痛感会更明显。这时候可取川芎、桃仁、红花、威灵仙、地龙、炮山甲、制乳香、制麦芽各10克,川乌6克,鸡血藤15克。共同研为细末,贮瓶备用。用前以食醋及50度白各半,,调药粉至干湿适中(手握成形、不淌流),摊在纱布上约厚3毫米,稍压成饼即可。睡前用药饼外敷患足跟部,以胶布固定,再以热水袋热敷患处30分钟。每晚1次,30天为1疗程。皮肤有破损者禁用。

老年人跟骨痛如何治疗?以上是小编给大家介绍的两个缓解老年人跟骨痛的中医小方法,希望可以帮助到大家。谱网温馨提示:对于没有跟骨痛的中老年人,可以每天用热水浴足20分钟,水温以皮肤耐受为好,水位应该在踝关节以上10厘米,可以达到很好的预防作用。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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