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老年人为什么易发生骨质增生 提早预防很关键

更新时间:2019-02-14   来源:互联网 标签:

导读:骨质增生是我们常见的一种慢性骨科疾病,在专家患者中比较常见。为什么骨质增生频频发生在专家身上呢?骨科专家介绍说骨质增生是一种自然的老化现象,当人步入老年,有80%的...

骨质增生是我们常见的一种慢性骨科疾病,在专家患者中比较常见。为什么骨质增生频频发生在专家身上呢?骨科专家介绍说骨质增生是一种自然的老化现象,当人步入老年,有80%的患者都会患有各种不同的程度的骨质增生,出现了骨质增生也不用担心,有的会自然身体吸收,有的经过一些保守的治疗就可以很好的康复,下面我们一起来详细了解下专家患骨质增生的病因是什么。

老年人为什么易发生骨质增生

老年人为什么易发生骨质增生

老年人易发生骨质增生的原因

骨科专家介绍说专家患骨质增生的病因主要是因骨骼衰老而引起的,特别是关节部位是专家经常发生增生的部位。这是因为随着年龄的增长,专家肌肉力量下降、韧带的柔韧性降低、体态的改变(如肥胖)及行走习惯的变化,使得关节(特别是髋关节、膝关节)上受力状态发生改变。如行走时关节一侧受力较大,而另一侧受力较小,长期下去,受力较大的部位必然出现骨质增生现象。

由于年老体衰,脏腑功能减退,尤其是肾精亏虚,肝血不足,骨失所养而发生退行性变。在骨质增生的发生过程中,不仅骨胳本身在变化,其周围软组织亦同时进行代偿性改变,这种改变不断调整因骨质增生而带来的不平衡状态,使被刺激的神经血管、脊髓有可能争取到一定时间代偿修复,并改善其功能。

骨质增生的预防

骨质增生的预防应该从哪些方面入手呢?可能有人会说,骨质增生是人体自然的变化,怎么可能可以预防呢。但是,通过一些措施,我们是可以延缓它的到来,减轻它的症状。那么骨质增生的预防方法有哪些呢?

1、关节受到损伤要及时治疗:关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全,造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者,如果能够及时治疗,作到解剖复位,完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

2、保持适当的体重:体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。

3、适量的体育锻炼:避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢。适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。

以上就是关于老年人易发生骨质增生的病因和预防方法的详细介绍,,希望能对大家在骨质增生的认识方面有所帮助。骨科专家提醒我们专家应该根据骨质增生的病因提前做好预防工作,积极预防疾病的发生。