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老人干咳怎么办 5大妙招缓解老人咳嗽

更新日期:2019-02-12  来源:互联网   

导读:老年人肺部老化、免疫力下降,受点风寒就经常咳嗽。要知道一直咳嗽给老人的生活和健康都带来了不小的影响,因此要及时治疗。对此有人问老人干咳怎么办呢?老人咳嗽吃什么好...

老年人肺部老化、免疫力下降,受点风寒就经常咳嗽。要知道一直咳嗽老人生活和健康都带来了不小的影响,因此要及时治疗。对此有人问老人干咳怎么办呢?老人咳嗽吃什么好呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

老人干咳怎么办 5大妙招缓解老人咳嗽

老人干咳怎么办

老人干咳怎么办?

1、润喉法

咯痰前先喝几口温开水,或用温开水含漱一会儿,使咽喉部润湿一会儿。

2、蒸气吸入法

半杯开水,病人将口置于杯口上,大口大口地吸蒸气15~20分钟。

3、拍打法

拍打背部可使潴留在气管、支气管或肺部的痰液受到震动而移位,有助于痰咳出。

4、体位排痰法

如病变在下叶肺可采取卧位,头低足垫高,如病变在上叶肺,则采取坐位,病人多多呼吸几次,然后再咯,有利于痰的排出。

5、按摩法

头面颈项:开天门、分阴阳各100~200次。按揉风池、风府、百会各30~50次。从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次。

上肢:清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次。

点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50~100次。

胸部:点按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次。

下肢:点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50~100次。

背部:向下搓背,开膀胱经,重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴。自上向下捏脊。向下推天柱骨至皮肤微红发热。

老人咳嗽吃什么好?

老人干咳怎么办 5大妙招缓解老人咳嗽

老人咳嗽吃什么好

1、生藕

生藕有清热作用。痰热藕汁、梨汁各半盏,和服。

2、竹笋

竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。

3、冬瓜

西瓜性凉,能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。

4、罗汉果

清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。

5、枇杷

性凉,,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

6、柿子

性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。

喜欢干咳的老年人,不妨试试上面的方法,效果非常不错的!