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小儿如何提高免疫力

更新时间:2017-07-19   来源:互联网   标签: 小儿 如何 提高

导读:当宝宝还在妈妈肚子里的时候,宝宝的营养都是靠着连接妈妈的胎盘来获得营养和免疫力的。但是出生之后,没有了胎盘为其营养和免疫力的供给,母乳就成了最好的免疫食品,刚生...

小儿如何提高免疫力

当宝宝还在妈妈肚子里的时候,宝宝的营养都是靠着连接妈妈的胎盘来获得营养免疫力的。但是出生之后,没有了胎盘为其营养和免疫力的供给,母乳就成了最好的免疫食品,刚生下来的宝宝一直吃母乳最好吃到14个月,这样对于孩子来说身体会更好,而且对宝宝以后的道路也是有好处的。

科学依据

母乳中含有增强免疫力的维生素A、C和E,,还有矿物质和镁。母乳喂养可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳部不受感染,这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后多年。

营养的食物

食物中特定的营养物质对支持宝宝的免疫系统起着关键作用。选择什么样的食物取决于宝宝所处的阶段:母乳期时,母乳是最好的营养食品;辅食阶段,母乳和辅食就是并行的最佳食品;在一岁之后,婴儿的固体食物应该是此时最合适的选择。

因此,专家建议

年轻妈妈们可以在不同的阶段,通过咨询医生和阅读科学的育儿书籍,了解宝宝在什么阶段需要什么样的食物,然后努力为宝宝提供这些食物。需要提醒妈妈的是,摄入足够的水分也有助于增强宝宝免疫力。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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